胡吃海喝，暴飲暴食這樣最容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，肥胖乃萬病之源，肥胖不僅影響美觀，而且會誘發(fā)很多的疾病，如心臟病，高血壓等，下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下肥胖會帶來的14種疾病，為了身體的健康，要控制好體重哦。

1、心臟病

即使膽固醇甚低的肥胖者，患心臟病的機(jī)會也會比正常人明顯高出許多，因為脂肪會粘附血管壁。多余的脂肪，不只會影響外觀，它還會使血液得不到足夠的氧氣，為了彌補(bǔ)這種情形，身體會制造過量的紅血球細(xì)胞，使血液變得粘稠，流動速度滯緩。過度肥胖者，心臟會因過度疲勞而擴(kuò)張、衰弱，嚴(yán)重者出現(xiàn)“充血性心臟衰竭”。研究表明，肥胖比抽煙更易導(dǎo)致心臟病。

2、腳部疾病

專家說：“—雙可以支持50公斤重量的腳，硬要它支撐70公斤以上的重量，是太辛苦了，也超過了它的負(fù)荷量了。”由于你全身的重量都是由腳來支撐，故趾甲深陷肉中、雞眼、老繭和各種腳病多半都發(fā)生在肥胖者身上。

3、背部疼痛

過重的身體會加給背肌、韌帶、筋腱等過大的曲張力，從而導(dǎo)致背痛，時間久了會形成慢性背部疼痛。還有，鼓凸的腹部也容易引起背痛。

4、性生活質(zhì)量下降

由于肥胖體內(nèi)激素失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)、生理需求也因此而減少。加上腹部脂肪過多，動作就會變得笨拙不靈活、影響夫妻性生活的質(zhì)量�？磥恚�保持理想的體重，絕對是合乎健康之道的。即使是一個輕微超重的人也比不上一個瘦子健康。

5、影響壽命

美國的人壽保險公司大都以一個人的體重，做為預(yù)估壽命的標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)其資料顯示，如果比按身高計算的“理想體重”輕的話.可以活的更久。

6、高血壓

患有高血壓的人，心臟會比健康的人工作起來更吃力。而體重越重的人，越容易患高血壓。即使輕微高血壓，在65歲以前，患腦中風(fēng)的機(jī)會也較血壓正常的人高3倍，因此而死亡的人數(shù)也會多l(xiāng)倍。

7、糖尿病

研究人員發(fā)現(xiàn)，由于過多的脂肪細(xì)胞需要胰臟分泌過多的胰島素，以使血液中糖分轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰�。�?dāng)胰臟不勝負(fù)荷時，功能會衰弱，于是血液中糖分增加，無法充分利用而排出體外。 　女性肥胖考患糖尿病的機(jī)會是體型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。因肥胖而引起的糖尿病患者，在體重減輕以后，病情會得以改善，糖分的代謝功能也會恢復(fù)正常。