作為女人，我們都想擁有一個(gè)讓自己和別人羨慕的秀發(fā)，但是很多的人為了美就會(huì)做頭發(fā)，卷發(fā)，直發(fā)，離子燙等各種形式，這樣子做頭發(fā)，頭發(fā)自然會(huì)受到一定的傷害，那么如何保養(yǎng)自己的秀發(fā)呢？中醫(yī)有哪些絕招呢？

水仙適量(花、葉、根不限)煎湯洗之，每日一次，沐浴可每周一次。能香發(fā)潤(rùn)膚、利汗爽膚。藥方：水仙適量(花、葉、根不限)，煎湯，用其洗頭，每日一次，可以使頭發(fā)烏黑亮澤，散發(fā)清香。另外，也可以用其沐浴，每周一次。能有滋潤(rùn)肌膚，利汗的作用。

以下還有幾種保養(yǎng)頭發(fā)的藥物。

何首烏

含有卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，具有養(yǎng)血祛風(fēng)之功，并有調(diào)節(jié)神經(jīng)、內(nèi)分泌功能和營(yíng)養(yǎng)發(fā)根的作用，可促使頭發(fā)黑色素的生成，從而使頭發(fā)更黑。同時(shí)，何首烏還含有大黃酚和大量淀粉。淀粉水解后生成的葡葡糖具有很好的潤(rùn)發(fā)作用，是配制調(diào)理劑的最佳中藥原料。根據(jù)現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明，何首烏所含的卵磷脂為細(xì)胞膜的重要原料，能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝和生育，從而延緩細(xì)胞的衰老及益壽延年。

黑芝麻

含有甘油酯、卵磷脂、鈣、磷、鐵等。具有補(bǔ)血生津、潤(rùn)澤皮膚、養(yǎng)發(fā)之功效，為滋肝腎、養(yǎng)五臟的理想強(qiáng)壯劑。適用于早白、貧血萎黃等癥。

丹參

丹參的主要功效是活血祛瘀。由于丹參含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵等，能促進(jìn)毛發(fā)黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白發(fā)、黃發(fā)、干燥等癥。同時(shí)，丹參本身為紅色，熬制后紅色紫草素會(huì)溶于油中，具有美容作用，�？蓪⑵涮砑佑诟鞣N化妝品，或與其他天然藥物配合應(yīng)用，有止癢、去屑、防治脫發(fā)、烏發(fā)、潤(rùn)發(fā)、增強(qiáng)皮膚彈性等多種功能。

通過(guò)介紹，我們知道了如何通過(guò)一些藥物保養(yǎng)自己的頭發(fā)，除了上面介紹的，其實(shí)我們?nèi)粘Ｉ�活中要注意勤洗頭發(fā)，不能老讓自己的頭發(fā)處于化學(xué)藥物中。