減肥是女人一生的話題，很多美眉試過很多的方法減肥，像吃瀉藥、減肥藥，最常見的就是節(jié)食減肥�？墒沁@些減肥方法不僅對身體造成了傷害，也有了副作用，減肥效果也不是很好，什么方式能快速減肥，而且健康呢？中醫(yī)減肥就是當下最流行的減肥方式，綠色、健康。
綠色減肥，告別“游泳圈 ”
中醫(yī)減肥--健康、安全、好時尚
梭于繁華都市，總能聽到周圍女性各種各樣談論不休的話題，怎樣減肥就是其中一個。不管她們的體形怎樣，都會將減肥掛在嘴邊，可能是為多吃了一塊巧克力導致多出來的二兩肉而糾結，也或許是為那不夠修長圓潤的四肢計劃著下班后做３００次瘦身操。但這些說起來容易，做起來難。現(xiàn)在人的要求總是那么多，既要瘦得均勻又要瘦得健康�！�>>詳細
中醫(yī)減肥好處之四大優(yōu)點
減肥話題現(xiàn)如今也不是美眉的話題，而對于減肥當下講究健康、綠色，在凡事追求效率的今天，中醫(yī)針灸減肥似乎很少被人采用，主要原因無非就是針灸減肥效果反映較慢，在反應時效上，中醫(yī)減肥的確比不上西醫(yī)吸脂抽脂，但是中醫(yī)減肥同樣有著它不可取代的優(yōu)點;安全可靠、副作用小、不易反彈和品行純良�！�>>詳細
20--40歲女性適合針灸減肥
中醫(yī)減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，促進機體脂肪代謝，消耗 積存的脂肪，達到減肥目的。針灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間。但也存在個體差異，客觀地說，有些人用針灸減 肥的方法效果不明顯，對于有效的人來說，針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材……>>詳細
中醫(yī)減肥方法全攻略
中醫(yī)減肥好處利用中醫(yī)辯證施治的原理，中醫(yī)減肥方法對肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進行調(diào)整。將人體的學位和關節(jié)等與減輕重量聯(lián)系到一起，使用中藥、針灸、推拿、按摩等中醫(yī)減肥方法多種治療手段為患者減輕多余的重量，同時也幫助患者減輕一些其他的健康問題和補充營養(yǎng)，對身體無任何的副作用，可以說是一舉幾得。
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中醫(yī)減肥方法--推拿
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中醫(yī)減肥方法--針灸
針灸是中國的國粹，通過中醫(yī)針灸專家的研究，采用耳針和體針相結合的方法，可對肥胖癥進行對癥治療，不僅安全、療效顯著、而且不產(chǎn)生厭食、腹瀉……
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中醫(yī)減肥方法--埋線
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發(fā)展，是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質(zhì)磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產(chǎn)生持續(xù)有效的刺激作用，來達到減肥的目……
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中醫(yī)減肥方法--拔罐
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪，更加有效……
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中醫(yī)減肥方法--經(jīng)絡
通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法，對局部產(chǎn)生一定的刺激，通過經(jīng)絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成……
中醫(yī)減肥利與弊
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中醫(yī)減肥之利
中醫(yī)認為肥胖發(fā)生原因多與“濕、痰、虛”有關。中醫(yī)根據(jù)成因把肥胖分為以下幾類：
1、氣胖：因三焦經(jīng)異常引起，屬精神壓力型肥胖。
2、腹型肥胖：因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。
3、脂肪型肥胖：因血氣過盛引起，容易引發(fā)心臟病。 -
4、虛胖：因腎功能太強或太弱引起，多伴有月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼等癥狀 ……
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中醫(yī)減肥之弊
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中醫(yī)減肥方法通過針刺激穴位，調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能，促進脂肪分解，同時抑制胃腸的蠕動和胃酸分泌，減輕饑餓感。主要是在腹部、腿部、胳膊處針灸，主要部位在腹部，通過針灸刺激來抑制胃酸生成、增加脂肪代謝。
優(yōu)點：被喻為最“綠色”的減肥方法，減肥的同時還能調(diào)理經(jīng)脈和內(nèi)分泌。只要在正規(guī)的大醫(yī)院實施針灸，還是比較安全可靠的。
缺點：中醫(yī)講究調(diào)理，所以，針灸減肥效果緩慢。同時……
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中醫(yī)藥膳巧瘦身
中醫(yī)減肥好處除了除了通過運動減肥，針灸減肥等方法外，中醫(yī)博大精深的內(nèi)涵為減肥瘦身提供了諸多的減肥藥膳，要是減肥即健康，又無副作用，還能給身體帶來更多的營養(yǎng)補充，下面六個中醫(yī)藥膳讓你變骨感美人。
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