大家先了解一下殺叫月子�。涸伦硬〉呐R床表現(xiàn)是：怕冷，怕風(fēng)，出虛汗，關(guān)節(jié)疼痛。遇冷，風(fēng)，陰雨天氣疼痛加劇。由于情緒憂郁而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等癥狀；月子里房事而引起的月子病還會(huì)有四肢乏力，腰酸，嗜睡等癥狀；由于怒氣而引起的月子病還同時(shí)伴有大小關(guān)節(jié)疼痛，頭痛等癥狀。
月子病月子治有兩個(gè)含義：
1，月子里得了病就要抓緊時(shí)間治療，不能拖延，出了月子就比較難治；
2，如果留下了月子病的病根，在以后再做月子時(shí)治療起來(lái)要相對(duì)容易些。但需要指出的是，這并不是說(shuō)非月子期間就治不好月子病。因此沒(méi)有必要人為地創(chuàng)造一次坐月子的機(jī)會(huì)去治療月子病。非月子里治療月子病，因筋骨腠理已經(jīng)閉合，風(fēng)寒已包于體內(nèi)，治療起來(lái)需多費(fèi)一些時(shí)日（3-5個(gè)月），但只要找出病因，針對(duì)施治，完全治愈還是有把握的。
月子病很容易被誤診為風(fēng)濕或類風(fēng)濕病，如按風(fēng)濕類病治療，收效甚微，或治療時(shí)見(jiàn)效，停藥后很快復(fù)發(fā)。 月子病很折磨人，所以我們還應(yīng)防患于未然。
根據(jù)大多數(shù)月子病人的病因，總結(jié)出以下注意事項(xiàng)：
 1、孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門(mén)要戴帽子；出汗后一定要在室內(nèi)等涼干后再出門(mén)；不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡（包括夏天）。
 2、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不可過(guò)飽過(guò)饑，不要吃生、涼、辣之物；除糧食以外的食物不可一次吃的過(guò)多，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食。
3、孕婦坐月子期間不可過(guò)多活動(dòng)，也不可久站、久坐，以免勞累過(guò)度留下病根。
4、保持良好心情，不怒、不燥、心胸開(kāi)闊、少思少想。
 5、孕婦產(chǎn)后一月內(nèi)禁止過(guò)性生活，否則可能傷及性命。為保險(xiǎn)起見(jiàn)，百日后才可