許多產(chǎn)婦在產(chǎn)后坐月子的時(shí)期，都發(fā)覺(jué)自己整日會(huì)出大量的汗，特別是在睡眠時(shí)和初睡時(shí)，常見(jiàn)產(chǎn)婦的衣服、被褥被汗水浸濕，產(chǎn)婦也出汗不止，這是為什么呢?

管天熱還是天涼，甚至在冬天，產(chǎn)婦分娩后總是比正常人汗多，有的大汗淋漓，如果稍微活動(dòng)或進(jìn)食時(shí)，更是汗流滿(mǎn)面，全身汗出，黏濕難受。這是什么原因呢?

這是因?yàn)�，產(chǎn)婦在妊娠期間，體內(nèi)水分積蓄，僅是血液就比孕前增加30%左右。一個(gè)正常人的血液量約占體重的1/10，為4000～5000毫升，而妊娠期孕婦則要增加1 000毫升之多。分

娩之后，這些體液在體內(nèi)就成為多余的東西，不排出甚至?xí)�增加心臟負(fù)擔(dān)。

體內(nèi)的水分排泄有三個(gè)主要途徑：一是通過(guò)腎臟由尿液排出;二是通過(guò)肺的呼吸排出;三是通過(guò)汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發(fā)。這就是產(chǎn)后汗多的道理之一。此外，產(chǎn)婦甲狀腺機(jī)能亢盛，尚未恢復(fù)，脂肪、糖、蛋白質(zhì)代謝旺盛，故多出汗。

另外，產(chǎn)后進(jìn)食較多的高能量食物，又多喝湯水，這也是產(chǎn)后多出汗的原因�？傊�，產(chǎn)后出汗是一種生理調(diào)解現(xiàn)象，不必?fù)?dān)憂(yōu)。

但是，產(chǎn)婦也必須注意，有一種病理性出汗，表現(xiàn)為汗出濕衣，持續(xù)不斷，常兼氣短懶言，倦怠嗜睡，或見(jiàn)睡中多汗，醒來(lái)即止，五心煩熱，口干咽燥，頭暈耳嗚等癥狀，這是病理性出汗，需要請(qǐng)醫(yī)生診治

提醒：月子病必須月子治

有些產(chǎn)婦在坐月子時(shí)，由于沒(méi)有護(hù)理好，產(chǎn)后因風(fēng)吹、受涼、飲食、睡眠等原因，得了月子病。大多數(shù)感到全身麻木、渾身沉重、冰冷、腫脹。一些人聽(tīng)說(shuō)月子里得的病，必須在月子中治療才能治得好，于是心中焦慮不安，苦惱不已。

月子在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“產(chǎn)褥期”，是指從分娩后的第一天起計(jì)算，滿(mǎn)一個(gè)月為期。中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)慣非常重視產(chǎn)婦“坐月子”，因?yàn)椋�有許多婦女平時(shí)身體健康，可是，在坐了“月子”以后卻得了病。這是什么原因呢?

原來(lái)，在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦的身體和精神十分疲勞。懷孕后期“負(fù)擔(dān)”過(guò)重，行動(dòng)不便;臨產(chǎn)前，心情又十分容易緊張、恐懼和焦慮不安;臨盆時(shí)，由于宮縮，使母親在整個(gè)分娩過(guò)程中休息不好，身體非常疲勞;分娩以后，夜間要為嬰兒喂奶、換尿布，白天又要照料嬰兒，已經(jīng)疲倦的身體一時(shí)很難立即恢復(fù)。加上產(chǎn)后體內(nèi)分泌功能正處于“動(dòng)蕩”和重新“組合”的時(shí)期，機(jī)體的免疫功能下降，局部傷口未愈，惡露未盡。在這種全身和局部抵抗力差的情況下，是十分容易得病的。如果產(chǎn)婦再不注意分娩后的身體保養(yǎng)，不當(dāng)心冷熱(冬天夜間換尿布、喂奶容易著涼;夏天貪圖涼快而著涼)，在這種正氣不足的情況下，就更容易外感風(fēng)寒、病邪侵入而致病。所以，一些老年人非常重視“坐月子”，是有一定科學(xué)道理的。

但是，“月子中得病只有月子中治”的這種說(shuō)法，卻是缺乏充足的科學(xué)依據(jù)的。一個(gè)人得病以后，其治療措施無(wú)非是藥物(包括手術(shù))、休息和營(yíng)養(yǎng)。事實(shí)上，一個(gè)人生了病以后，除非病重得臥床不起，一般來(lái)講都是只偏重于藥物治療(吃藥、打針)而容易忽視休息和營(yíng)養(yǎng)，但有些病，尤其是身體虛弱者，經(jīng)過(guò)充分的臥床休息和良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，是可以病去體愈的，而“坐月子”恰恰可以完全做到這一點(diǎn)，這就使得有些老年人誤以為“坐月子”能治好某些病。

實(shí)際上，有許多疾病，例如細(xì)菌感染性疾病等，光靠休息和營(yíng)養(yǎng)是難以治愈的，還得用相應(yīng)的藥物治療，才能病去體愈，這就是“月子里得病非得月子里治不可”的說(shuō)法不夠科學(xué)的理由所在。