夏天新媽媽坐月子的方法很重要的，產(chǎn)后新媽媽要重視坐月子情況的，掌握好坐月子的方法，合理的坐月子，讓身體更好的恢復(fù)。那么下面來(lái)看看這些媽媽是怎樣坐月子的吧。

經(jīng)歷過(guò)炎夏月子的媽媽

“誰(shuí)也沒(méi)想到夏天做月子這么苦，遇到好多不方便的事，真是不堪回首”

受訪者：徐佳佳32歲 雜志編輯 上海

兒子開(kāi)開(kāi)出生在2000年的7月，那一年的7月還特別熱。月子是婆婆照顧的，自己的爹娘因?yàn)樯眢w不好，沒(méi)辦法照顧。老公一直上班，月子里基本上沒(méi)動(dòng)過(guò)手，只抱過(guò)幾回。

誰(shuí)也沒(méi)想到夏天做月子這么苦，要早知道這么苦，我就要重新選個(gè)日子懷孕了。

懷孕的時(shí)候，我一直很順利，每天上班，直到最后生產(chǎn)的那天，我還在家里大掃除呢!等兒子生出來(lái)后，我就非常懷念那懷孕的日子，多輕松自在，想干什么就干什么，而做月子，真是受苦啊，特別是夏天坐月子啊!

第一，要穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，全身都包得緊緊的，佬熱啊!又不能穿短袖，因?yàn)榕玛P(guān)節(jié)受涼。

第二，不能開(kāi)空調(diào)。很多小姐妹都問(wèn)我，為什么不能開(kāi)空調(diào)啊?我也想開(kāi)啊。可是，只要我一開(kāi)，寶寶就哭鬧，我也沒(méi)辦法。婆婆說(shuō)，這樣也好，開(kāi)空調(diào)，寶寶也容易凍著。所以，我這個(gè)月子，可真苦，汗啊，一身一身地出，吃點(diǎn)東西就一身汗，就是什么都不動(dòng)也是一身汗，又不能睡席子，又不能吹電扇。我最多拿個(gè)小扇子輕輕地扇扇，那管什么用啊。

第三，不能洗澡。出了那么多汗，身上都粘乎乎地，聞著都有些餿味了。但是又不能洗澡，把我難受的啊，只能用熱水擦啊擦，總覺(jué)得擦不干凈。還有最難過(guò)的，就是不能洗頭了，我就只能把頭發(fā)扎起來(lái)，但是好癢啊。晚上睡覺(jué)，我都不敢和老公靠得太近，怕他聞到我頭上的酸味。

終于，在坐月子20天的時(shí)候，我斗膽洗了個(gè)頭，還不敢狠狠的洗，結(jié)果還是后悔了。因?yàn)榈诙�天我就感冒了，還有點(diǎn)咳嗽。我吃了點(diǎn)藥，心里還是怕怕，生怕有什么后遺癥。

還有啊，喂奶的時(shí)候也特別難受，寶寶吃一陣奶，我就出很多汗，又不能和他挨很近，怕汗粘給他。寶寶吃好了，我剛剛休息好，讓汗下去一點(diǎn)，寶寶又要吃了，這把我折騰的全身像散了架似的。

別人坐月子都會(huì)胖，可我做個(gè)月子反而瘦了五六斤，因?yàn)樘珶崃耍�吃不好也睡不好。真是不堪回首�?