孕婦在坐月子期間，很多準(zhǔn)媽媽擔(dān)心孩子沒有奶喝，相傳母奶喂養(yǎng)的孩子較聰明，那么孕婦坐月子期間，如何判斷母乳是否夠?母乳夠不夠根據(jù)喂養(yǎng)，嬰兒尿量、便便等來(lái)判斷。

如何判斷母乳是否夠?

一、喂養(yǎng)

媽媽喂奶后比喂奶前乳房軟些。喂奶前后乳房柔軟程度的差別隨著寶寶長(zhǎng)大會(huì)逐漸減小，直到媽媽達(dá)到供需平衡的狀態(tài)。喂奶時(shí)，寶寶的吸吮刺激出媽媽的奶陣(注：奶陣下來(lái)的奶就是后奶了)，如果媽媽對(duì)奶陣沒有感覺，可以觀察寶寶，看到寶寶每吸吮一兩下就吞咽一次。

二、尿量

吃足了的嬰兒，每天尿濕4-6個(gè)紙尿褲，或者6-8片尿布。尿的顏色是清的，或顏色很淺。如果尿的顏色很深，說(shuō)明嬰兒攝入的母乳不夠。

三、便便

吃足了的嬰兒，出生一周內(nèi)胎便應(yīng)該排凈。第2-4周(月子里)，每天會(huì)大便2-3次以上。1-2個(gè)月后，隨著腸道發(fā)育完善，大便次數(shù)一般來(lái)說(shuō)會(huì)減少到每天1次。很多母乳喂養(yǎng)的孩子，會(huì)每三四天大便一次。尿量告訴你寶寶是否吃到了足夠量的母乳，便便的情況告訴你寶寶是否吃到了足夠的后奶。如果只有幾周大的寶寶大便太少，你要看看他的銜乳姿勢(shì)是否正確。

四、體重

第一個(gè)月內(nèi)，體重平均周增長(zhǎng)112-200克，6個(gè)月內(nèi)，每月平均增長(zhǎng)500-1000克(注：折合每周116-233克，但已經(jīng)不適合按周稱量體重了)。注意，這是平均值，不是最小值。以為沒到平均值就是不達(dá)標(biāo)的同學(xué)，請(qǐng)復(fù)習(xí)初中數(shù)學(xué)。

看了以上介紹如何判斷母乳是否夠?別擔(dān)心你的奶量了，勤喂就好，讓寶寶健康的成長(zhǎng)。

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