冬季坐月子新媽穿衣注意事項(xiàng)
冬季坐月子需要注意的事項(xiàng)更多,保暖、清潔、環(huán)境等。由于新媽媽要哺乳、照顧嬰兒更害怕寒冷,并且產(chǎn)后出汗較多,需要及時(shí)的更換衣服,否則容易造成感冒。那么新媽媽在月子里應(yīng)該如何穿衣服,穿衣服要注意什么事項(xiàng)呢?下面大家就一起來(lái)看看吧。
在衣著上給新媽媽提出以下建議:
1、衣褲應(yīng)選擇寬松、柔軟舒適的全棉或毛布料長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,為保持心情愉悅和對(duì)寶寶視覺(jué)發(fā)育的良好刺激,也可以選擇一些色澤鮮艷、活潑的居家服。
2、產(chǎn)后乳腺管呈開放狀,為了避免乳腺管堵塞,文胸應(yīng)選擇純棉布料,同時(shí)最好配備開身睡衣和毛衫以方便哺乳。
3、由于產(chǎn)后毛孔呈開放狀,易出汗,每日應(yīng)更換內(nèi)衣褲。冬季早晚溫差變化較大,要注意添減衣物,以防感冒,浸濕了的衣服要及時(shí)換洗。晾洗衣服時(shí),最好能在陽(yáng)光下曝曬以達(dá)到除菌效果。
4、為防止產(chǎn)生感染和過(guò)敏,應(yīng)避免選用化纖類內(nèi)衣。
5、“寒從腳底生”而且腎經(jīng)處于腳根部,因此宜穿棉襪、厚底軟鞋。在床邊準(zhǔn)備一件睡袍,半夜起來(lái)喂奶要及時(shí)穿上,以免受寒。
6、可穿著有收身效果的內(nèi)褲和產(chǎn)后束身褲,以利于子宮位置復(fù)原和產(chǎn)后修身。穿一條加長(zhǎng)的、高腰的長(zhǎng)褲,可將整個(gè)腹部包裹,具有保護(hù)肚臍的作用。
溫馨提示:冬季坐月子保暖防感冒是非常重要的,只要產(chǎn)婦們按照上面的穿衣原則定能遠(yuǎn)離感冒,健康坐月,各位新媽媽們一定要記住了哦!
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