產(chǎn)后坐月子有著很多的禁忌，這也不能做那也不能做，讓新媽媽們感到特別的無聊，于是就有人問到，我不能外出，那可以上網(wǎng)嗎？今天小編就給大家講解下產(chǎn)后坐月子可以上網(wǎng)嗎？坐月子上網(wǎng)有哪些注意事項(xiàng)等。

坐月子初期最好不要上網(wǎng)

坐月子初期，產(chǎn)婦身體比較虛弱，這期間最好不要上網(wǎng)。電腦有比較強(qiáng)的輻射，產(chǎn)婦在生完寶寶之后身體比較虛弱，抵抗力和免疫力都很差，更容易受到電磁的輻射，對產(chǎn)婦產(chǎn)后體能恢復(fù)不利;還容易導(dǎo)致皮膚衰老進(jìn)程加快、影響視力;而且上網(wǎng)時(shí)坐久了容易引發(fā)腰酸背痛等不適癥狀。

手機(jī)、ipad上網(wǎng)時(shí)間也不宜過長

新媽媽產(chǎn)后應(yīng)多閉目養(yǎng)神，減少上網(wǎng)時(shí)間。張護(hù)士介紹說，由于產(chǎn)后血虛，供給眼睛的營養(yǎng)也會(huì)有一的流失，而導(dǎo)致稍微用眼就容易引起眼睛干澀、疲勞。

經(jīng)常用手機(jī)和ipad上網(wǎng)，為了姿勢上的舒服，往往都會(huì)把手機(jī)或ipad拿得很近，這樣一來就縮短了眼睛與手機(jī)或ipad的屏幕的距離。而且手機(jī)和ipad屏幕小，使用時(shí)視力專注，導(dǎo)致角膜中的水分揮發(fā)得特別快，出現(xiàn)眼睛干澀甚至刺痛、流淚、畏光等干眼癥的癥狀。

時(shí)間久了，眼睛的睫狀肌就會(huì)因?yàn)榈貌坏叫菹⒍�疲勞不堪，甚至造成晶狀體曲度增大，以至于出現(xiàn)近視或是加重了原本的近視程度。