在女性進(jìn)行坐月子時(shí)，為之在生活中有很多在此時(shí)期所要注意的，如不能及時(shí)進(jìn)行下地胡亂走動(dòng)，尤其是為身體進(jìn)行洗澡、洗頭，使之在月子里進(jìn)行洗頭很容易發(fā)生頭痛、婦科疾病等后遺癥。那么，月子期間是否可以洗頭呢？

老人說(shuō)不可以洗，有的專家說(shuō)可以洗，有的專家說(shuō)不可以洗，到底該聽(tīng)誰(shuí)的？我覺(jué)得最好是問(wèn)做過(guò)月子的人，月子的確容易出汗滋生細(xì)菌，頭部肯定是要打理的，根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)個(gè)人建議坐月子最好不要洗頭，如果頭癢可以用酒精擦，然后用木梳輕輕的梳，把臟物梳下來(lái)，如果洗頭的話容易使頭皮著涼，以后確實(shí)會(huì)頭痛，而且月子期間頭皮著涼會(huì)影響惡露的排出。

到底生完孩子多久可以洗頭？

專家表示，分娩一周后就可以洗頭了。其實(shí)，坐月子期間不洗頭洗澡，無(wú)非都是基于對(duì)新媽媽的一種隔離保護(hù)措施，為了保護(hù)新媽媽免于污染源，且提供一個(gè)不受干擾、可以完全臥床的靜養(yǎng)環(huán)境，用現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)理論去看待，其實(shí)是非常有道理的�，F(xiàn)今的醫(yī)學(xué)進(jìn)步以及環(huán)境改善，月子禁洗頭的方法已有適度的改良，只要目的都是避免產(chǎn)婦感染，能讓新媽媽多休養(yǎng)，都能有效恢復(fù)體能與健康。

在月子里通過(guò)洗頭、梳頭，可去掉產(chǎn)婦頭發(fā)中的灰塵、污物，保持衛(wèi)生清潔，避免引起細(xì)菌感染；可刺激頭皮及頭皮上運(yùn)行的經(jīng)絡(luò)，提高產(chǎn)婦的精神，帶來(lái)舒暢的心情；還可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免產(chǎn)后脫發(fā)、發(fā)絲斷裂或分叉，使頭發(fā)更密、更亮。

月子期間洗頭要防受涼

產(chǎn)后洗頭最好在產(chǎn)后一周后，注意水溫不要過(guò)涼，最好在37℃左右。用溫和的洗發(fā)液，不要用指甲抓頭皮，順著頭發(fā)方向輕輕洗梳，洗完后可用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受冷風(fēng)吹襲，頭發(fā)未干不要馬上睡覺(jué)。如果覺(jué)得不放心，這里還有一個(gè)方法：用姜或是楓樹(shù)葉煮水，煮開(kāi)后放至合適的溫度再洗頭，不要加一點(diǎn)冷水，全部用煮開(kāi)的這種藥材水洗頭，對(duì)身體更加有益無(wú)害。

順產(chǎn)媽媽怎樣正確洗頭

孕期頭發(fā)的發(fā)量變多、直徑變粗、頭皮變得比較容易出油，比較敏感。洗頭、梳頭時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1.洗頭時(shí)可輕輕按摩頭皮，溫水沖洗后立即擦干，避免受風(fēng)著涼。

2.洗頭時(shí)的水溫要適宜，不要過(guò)涼，最好保持在37℃左右。盡量不要染發(fā)、燙發(fā)。

3.一般來(lái)講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

4.洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免頭發(fā)揮發(fā)大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風(fēng)機(jī)過(guò)度地吹頭皮和頭發(fā)。

5.洗完頭后，在頭發(fā)未干時(shí)不要結(jié)辮，也不能馬上睡覺(jué)，避免引起頭痛和脖子痛。

6.不要去理發(fā)店洗頭，以防吹到冷氣。

7.選擇適當(dāng)?shù)恼�發(fā)工具。梳理時(shí)最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

剖腹產(chǎn)媽媽多久可以洗頭

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復(fù)情況，是不是可以彎腰，對(duì)于刀口愈合較慢的人，就不要急于去洗頭，以免撕 裂傷口。剖腹產(chǎn)對(duì)于元?dú)獾膿p傷比順產(chǎn)要大得多，產(chǎn)婦多數(shù)身體虛弱，特別愛(ài)出汗，這時(shí)愛(ài)干凈的產(chǎn)婦往往忍受不了，特別想洗洗頭，清潔一下�？墒且欢ㄒ�等到?jīng)] 汗的時(shí)候再去洗頭，否則真的會(huì)受頭風(fēng)。

注意事項(xiàng)

月子洗頭一定要先把水燒開(kāi)。

洗頭不要吹到風(fēng)。

洗頭后用毛巾擦干。

其實(shí)在月子期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)南搭^，為之可以積極的去掉產(chǎn)婦頭發(fā)中的灰塵、污物，保持衛(wèi)生的清潔、避免引發(fā)細(xì)菌感染等都是較有利的，希望對(duì)于現(xiàn)在的產(chǎn)婦都能改變以前的不良想法，但最好在產(chǎn)后半月后進(jìn)行適當(dāng)洗頭為好。