當(dāng)女性有了性生活以后，患上宮頸炎的概率，是比以前要高得多的，有問必答網(wǎng)專家指出，在這個時候，女性應(yīng)該多注意自己的衛(wèi)生，這在一定程度上，可以避免宮頸炎的癥狀出現(xiàn)。但是，如果女性沒有從心底里把宮頸炎重視起來，那么宮頸炎是很容易出現(xiàn)的。

宮頸糜爛根據(jù)程度不同，往往分為輕度糜爛、中度糜爛、重度糜爛三種。引起宮頸糜爛的原因有很多，在日常生活中應(yīng)該多加注意。注意性生活衛(wèi)生，預(yù)防宮頸糜爛。

怎么過性生活預(yù)防宮頸糜爛

1.講究性生活的衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，堅決杜絕婚外性行為以及避免經(jīng)期性交。

如果性生活時不注意衛(wèi)生，病菌很容易侵入陰道，易引發(fā)女性生殖器官炎癥。

2.積極采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)的幾率。

女性流產(chǎn)或者分娩都會給宮頸帶來不同程度的裂傷，雖然一般裂傷很小，當(dāng)時并沒有引起任何癥狀，但卻給病菌打開了入侵之門，易引發(fā)宮頸發(fā)炎，由于炎癥的刺激，會導(dǎo)致分泌物增加，如果宮頸長期浸漬在炎癥分泌物中就會引起糜爛。

3.產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時縫合。

4.周期過短，周期過長者，應(yīng)積極治療。

5.定期婦科檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

6.防止分娩時器械損傷宮頸。

不要以為生活中的小習(xí)慣就可以忽視，一些不良的習(xí)慣往往會導(dǎo)致很多婦科疾病，所以預(yù)防工作都要從生活中開始。

除了做好宮頸炎的預(yù)防措施以外，多注意日常的飲食，也是很重要的。有一些食物可以增強女性的抵抗力，這些食物就可以多吃，至于辛辣、油炸的食物，為了女性的健康，那還是少吃為妙了。