老年人晚年的時候眼睛保健一定要做到，很多的老年人晚年的時候會患有眼睛疾病，像白內(nèi)障疾病，能夠?qū)е吕夏耆税變?nèi)障有許多種原因，老年人在生活中應(yīng)該隨時預防，多多注意，要及時遠離那些容易引起白內(nèi)障的因素。

1.加強孕婦營養(yǎng)和衛(wèi)生教育

適當補充鈣劑，增強體質(zhì)，防止病毒、細菌感染，使胎兒健康發(fā)育。同時結(jié)合計劃生育，宣傳避免近親婚配。

2.嬰兒除母乳喂養(yǎng)外

還應(yīng)根據(jù)年齡適當補充鈣劑和維生素，尤其要注意維生素A、D的攝取。

3.老年人應(yīng)注意營養(yǎng)

平時多吃一些含蛋白質(zhì)及維生素C、E的食物如魚類、蛋類、奶類、水果、蔬菜等。

4.工廠應(yīng)加強安全衛(wèi)生設(shè)施與安全監(jiān)督，防止工傷事故

車床、磨床應(yīng)有防護屏罩，配備各種防護眼鏡。酸堿工作場所應(yīng)有方便的自來水供應(yīng)。學校、幼兒園的教師和家長，要重視教育兒童不要玩弄銳利的刀剪、毛線針等，燃放鞭炮時注意安全。

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