有些人對(duì)自己的身體情況不太關(guān)注，所以導(dǎo)致發(fā)生了疾病也沒及時(shí)的進(jìn)行治療，而合理的預(yù)防可以讓腦萎縮患者改善生活治療，穩(wěn)定病情。由于腦萎縮導(dǎo)致患者長(zhǎng)期臥床，行動(dòng)不方便等，給社會(huì)和家庭造成了很大的負(fù)擔(dān)。

1、在飲食方面:清淡飲食，大便通暢。平時(shí)可多吃蔬菜水果，清淡飲食，便秘重者可配合飲用一些腸清茶、番瀉葉等。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、改善營(yíng)養(yǎng)狀況，保持膳食平衡，家人之間多交流保持心理健康等。

2、積極防治血管性疾病，預(yù)防腦萎縮，應(yīng)該積極防治某些全身性疾病，尤其是影響血管健康的疾病如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，這樣才能延緩和控制病情的發(fā)展。

3、增加社會(huì)活動(dòng)：中老年人應(yīng)該走向社會(huì)，多增加外出活動(dòng)機(jī)會(huì)、刺激大腦皮層不斷有新的興奮點(diǎn)產(chǎn)生，從而可以延緩衰老，減慢腦功能衰退。

腦萎縮的預(yù)防方法哪種最正確呢，患者不論采取任何治療辦法都應(yīng)積極主動(dòng)往對(duì)抗疾病，千萬不要消極的對(duì)待疾病，讓其無窮制的發(fā)展。因?yàn)槟X萎縮的危害比較大，患者一旦確診得了此病，一定要把握好時(shí)機(jī)到專業(yè)的醫(yī)院就是就診，治療方法需根據(jù)具體的病情、病因合理選擇。