平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)眩暈感覺(jué)的人們，一定要及早更正自己的飲食愛(ài)好，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免再次出現(xiàn)眩暈癥狀，會(huì)引起患者血循環(huán)不足現(xiàn)象，由于嚴(yán)重的眩暈患者們，一定要時(shí)刻在家人或者是醫(yī)護(hù)人員的關(guān)注不，避免出現(xiàn)意外，那么，眩暈患者要注意哪些飲食事項(xiàng)呢？

1.蜂蜜：性平，味甘，雖有補(bǔ)中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。

2.大棗：性溫、味甘，能補(bǔ)氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。《醫(yī)學(xué)入門(mén)》中認(rèn)為“多食動(dòng)風(fēng)”。對(duì)痰濁中阻眩暈者，食之則加重痰濕，故當(dāng)忌之。

3.辣椒：《食物宜忌》說(shuō)它“辛苦，大熱”，故易耗陰助熱上火�！端幮钥肌分兄赋觯�“辣椒，多食眩旋，動(dòng)火故也。”這說(shuō)明對(duì)肝陽(yáng)上亢，肝火過(guò)旺，包括高血壓病的眩暈者，應(yīng)忌食之。

4.荔枝：性溫，味甘酸�！队耖彼幗狻氛J(rèn)為：“荔枝，甘溫滋潤(rùn)。”《本草綱目》中曾說(shuō)：“火病人尤忌之。”古人還認(rèn)為：食荔枝肉過(guò)多會(huì)醉人，有頭昏、惡心、乏力感，這是由于吃得太多，在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此，對(duì)肝火眩暈和痰濁眩暈之人，法當(dāng)忌食。

5.黃精：《本草便讀》中記載：“黃精，為滋膩之品，若脾虛有濕者，不宜服之，恐其膩膈也。”《本草正義》亦說(shuō)：“有濕痰者弗服。”因此，痰濁中阻，清陽(yáng)不升之眩暈者，切勿食之。

6.芥菜：雖有豁痰利氣作用，但易生熱助火�！侗静菅芰x》中說(shuō)：“多食動(dòng)風(fēng)。”《本草綱目》亦云：“久食則積溫成熱，辛散太甚，耗人真元，肝木受病，昏人眼目。”因此，肝火內(nèi)熾，肝陽(yáng)上亢眩暈者忌食。

7.檳榔：為破氣耗氣食物�！侗静萁�(jīng)疏》中早有告誡：“病屬氣虛者忌之。凡陰陽(yáng)兩虛，中氣不足，……悉在所忌。”故凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。

8.蘿卜纓 ：即蘿卜葉。能理氣、消食，又易耗氣傷正。所以，《飲片新參》中告誡：“氣虛血弱者禁用。”因此，體弱多病，氣血不足眩暈者，法當(dāng)忌之。

9.荷葉：性平，味苦澀，雖能“上清頭目之風(fēng)熱，止眩暈”的功效，但對(duì)氣血不足眩暈者，又當(dāng)忌之。正如《本草從新》所言：“升散消耗，虛者禁之。”

中藥治療眩暈的優(yōu)勢(shì)

第一，中藥治療眩暈體現(xiàn)了整體治療的優(yōu)勢(shì)：

在治療眩暈原則方面，考慮到"平肝潛陽(yáng)，健脾益氣，化痰降逆，益氣養(yǎng)陰"中醫(yī)原理，從中藥組方來(lái)說(shuō)，強(qiáng)調(diào)什么是標(biāo)?什么是本?標(biāo)本緩急，熟重孰輕，考慮得相當(dāng)全面。在治法上，追求標(biāo)本兼治，陰陽(yáng)平衡。在減輕發(fā)作癥狀、控制發(fā)作的同時(shí)，同時(shí)改善血管彈性及微循環(huán)，改善腦部新陳代謝，徹底治愈，杜絕復(fù)發(fā)。

第二，中藥在緩解期的治療上有明顯優(yōu)勢(shì)：

西藥在緩解期治療階段，只強(qiáng)調(diào)止吐止暈，忽視了對(duì)整體性神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和恢復(fù)，此外藥物品種的變化不大。中藥則不同，調(diào)節(jié)平衡體內(nèi)微循環(huán)，改善腦部新陳代謝，消除水腫，強(qiáng)力滲透藥物，充分彌散、吸收，深層次碎解，隔離淤毒，對(duì)病灶進(jìn)行全面、徹底的清除修復(fù)前庭組織神經(jīng)細(xì)胞損傷，增強(qiáng)機(jī)體免疫，激活FLD神經(jīng)介質(zhì)，提高免疫，抑制病灶感染，促進(jìn)*平衡，恢復(fù)健康本能。

第三，中藥毒副作用�。�

西醫(yī)西藥在眩暈的治療過(guò)程中，有個(gè)明顯的特點(diǎn)，那就是毒副作用較大。應(yīng)該指出;控制眩暈發(fā)作，西藥有它的優(yōu)勢(shì)，但過(guò)強(qiáng)的抑制作用會(huì)使大腦神經(jīng)功能受到影響，產(chǎn)生明顯的毒副作用。容易影響眩暈癥患者的內(nèi)分泌、心臟及肝腎功能。因此在治療眩暈癥時(shí)，可以先用西藥治療，控制急性癥狀發(fā)作，同時(shí)加上中藥以鞏固療效。一旦眩暈癥癥狀得到控制，應(yīng)盡早停服西藥，繼續(xù)服用中藥，以鞏固療效，杜絕復(fù)發(fā)。

中醫(yī)認(rèn)為：實(shí)證的眩暈多見(jiàn)于年輕人，發(fā)病快，癥狀重，其病因以痰飲(體內(nèi)水液代謝異常)為主;虛證的眩暈多見(jiàn)于老年人，病程持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，癥狀也較輕。

溫馨提示，現(xiàn)在人們的生活水平提高了，藥店和一些小診所如雨后春筍，對(duì)于中醫(yī)以及西醫(yī)都有著各自的優(yōu)勢(shì)，在不了解自己病癥的前提下，一定要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院經(jīng)過(guò)全面檢查，對(duì)癥的治療方法更有助于眩暈患者的康復(fù)，疾病也能及早得到控制。