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腰骶部勞損應(yīng)該怎么辦?

腰骶部勞損應(yīng)該怎么辦?

現(xiàn)在人們對健康的重視程度越來越大,無論是兒,年少還是,年老,人們都會非常注重自己的身體健康,而腰骶部勞損是老年人的常見的一種疾病,那么我們就來看一下腰骶部勞損到底是一種怎樣的疾病呢?如果你患了腰骶部。勞損的話,應(yīng)該怎樣治療呢!

腰骶部勞損(LumbosacralStrain)是老年人的常見疾病,其實質(zhì)是第5腰椎和第1骶椎間軟、硬組織的積累性損傷,包括腰骶部韌帶、肌腱、腱膜、筋膜、椎間盤及椎骨關(guān)節(jié)的勞損。骶部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的積累性損傷。

腰骶部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的積累性損傷;顒拥难蹬c固定的骶椎之間承受著較大的屈、伸、旋轉(zhuǎn)及剪式應(yīng)力,且先天性畸形較多,容易發(fā)生退變。久病、體弱、急性腰扭傷未愈等也是發(fā)病因素。發(fā)病部位常在骶棘肌、腰骶棘間韌帶、腰骶關(guān)節(jié)突或骶髂關(guān)節(jié)。重體力勞動,尤其是長期在不良體位勞動者多見。 由于長期高肌張力,肌內(nèi)壓增高,血供不足,缺血缺氧,肌糖元代謝不全,產(chǎn)生的乳酸等代謝產(chǎn)物不能及時清除,導(dǎo)致肌肉萎縮、水腫及粘連,產(chǎn)生肌肉勞損。進而肌力減弱,應(yīng)力集中于韌帶及關(guān)節(jié)囊,使之遭受過多的牽拉而彈性減弱,并出現(xiàn)水腫、粘連、纖維增生及肥厚,最后發(fā)生韌帶勞損。

主要癥狀是下腰痛,勞動后加重,休息后緩解,局部壓痛。治療采用綜合療法,包括清除病因、增強體力、壓痛點封閉、理療、按摩及針灸。癥狀重者可臥床休息或用圍腰。預(yù)防重點是保持良好姿勢,注意體育鍛煉,避免以不良的體位工作過久 由于膏藥具有較高的稠度,故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優(yōu)點。腰部勞損必須外貼 五枝膏,有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血,止痛,化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等效果,達到治愈該病的目的。

治療方法

急性期應(yīng)行臥床休息1~3周,一般采用硬板床仰臥,雙膝稍屈曲,以增大腰骶角,緩解疼痛,減輕組織水腫。同時可行局部封閉、理療、按摩及功能鍛煉。疼痛厲害者可服用解痙鎮(zhèn)痛劑如芬必得、消炎痛、扶他林等。

慢性勞損處理較難,效果較差。除理療、按摩及局部封閉外,可用較寬的腰骶帶或腰圍保護腰骶部,支持腰肌。同時加強腰背肌和腹肌的功能鍛煉,以增強肌力,改善體位姿勢,提高代償能力,有利早日康復(fù)。

手法推拿可松解粘連,中草藥外敷有舒筋活血、消腫止痛等功效,可酌情采用。

多功能治療

腰骶部勞損是腰部或腰骶部軟組織疼痛的總稱,既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病,表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處的疼痛,時輕時重、反復(fù)發(fā)作,久坐或天氣變化后加重,日積月累可使肌纖維變性。腰骶部勞損癥狀主要是腰或腰骶部疼痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛,脊椎活動多無異常。所以如果發(fā)現(xiàn)有類似的情況應(yīng)及時就診,明確診斷,排除其它因素的可能,仔細(xì)檢查,以防漏診,避免延誤病情。有些患者在沒有正確診斷下,盲目的治療,喪失了最佳治療時機。經(jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的,臨床上治療腰骶部勞損的方法有很多,例如物理療法、藥物療法、牽引法、推拿法等等。均可起到作用,但是腰骶部勞損的治療關(guān)鍵在于堅持。以上方法最常用也是最易堅持的當(dāng)屬物理療法,常見的是金柱康腰痛帶,它同時具有熱療、磁療和牽引固定的功效,堅持使用可達到通經(jīng)活絡(luò),消炎止痛,促進腰部肌肉有效的血液循環(huán),血氧交換飽和度,防止腰部肌肉向纖維化改變,可真正加強腰部肌肉,恢復(fù)腰部肌肉和周圍韌帶的腰椎保護作用。從而有效治療疾病。另外功能鍛煉和日?祻(fù)保健也是非常重要的,腰骶部勞損在治療過程中以及以后的康復(fù)治療中,要少做使用腰部力量的高強度體力活動,甚至可能局部時間制動,目的是減輕疼痛,消除腰部肌肉疲勞并盡可能固定腰椎避免腰椎骨質(zhì)增生,但是此方法容易引起功能喪失,腰肌萎縮,誘發(fā)其它病變,一般主張治療與功能鍛煉同時進行,避免愈后并發(fā)癥,配合正確的功能活動,可以加快積液的吸收,康復(fù)后的保健至關(guān)重要,做到以上幾個方面,腰骶部勞損可以徹底治愈。

看了這么多內(nèi)容,是不是對腰骶部勞損的治療又有了更大的信心了?無論你用什么樣的方法都一定會對你有很大的幫助的,當(dāng)然最重要的還是要到正規(guī)林醫(yī)院去檢查,去治療去診斷。希望本文對您的疑問做出了解答,對您有所幫助。