腰肌勞損在現(xiàn)在這社會是非常常見的疾病，由于電腦以及手機的大面積普及，導(dǎo)致人們經(jīng)常會長時間的保持同一個姿勢，這樣一來，對腰肌的損害就可想而知了，所以為了更好的預(yù)防腰肌勞損的出現(xiàn)，我們得了解更多這方面的知識，那么引起腰肌勞損的病因是什么呢?

腰肌勞損是常見的疾病。因其一無明顯的外傷史，其二元明顯的器質(zhì)性病變，故有人稱之為功能性腰痛。本癥因痛并不嚴重，但遷延不愈，往往也影響日常生活和工作。

作用于腰部活動的主要肌肉包括：①背傭組，大致可分為三層：淺層為背田肌下方腿部，中層為抓臃肌，深層為多裂肌、回旋肌既棘肌位于肺突和橫突之間，有伸腰之作用。晉往前屈晚預(yù)驟肌立即強力收縮，腰完全屈曲后，即松弛;當伸腰時，锨辣肌又重新收縮，直至脊柱恢復(fù)直立位置。②腹側(cè)組：為腹內(nèi)、外斜肌和腹直肌，是脊拄的屈肌。②外例組為腰大肌及腰方肌，是脊核的例屈肌。

病因病理

1、長期彎腰工作或工作姿勢不良，腰肌長時間處于牽伸狀態(tài)，形成了積累性的勞損變性。

2、急性腰肌損傷治療不當或不及時，損傷組織未能充分修復(fù)，因而遺留慢性腰痛。

3、腰椎先天或后天畸形、腰部外傷，腰肌過度疲勞，或下膠畸形等也易發(fā)生腰肌勞損。

勞損的病理過程大致可分為三個階段。第一階段為機能變化階段;如神經(jīng)肌肉興奮性降低，組織中代謝障礙。第二階段為變性階段：即肌肉纖維的交性，久之出現(xiàn)肌硬化，同時，在變性的基礎(chǔ)上，可見肌纖維斷裂，水腫、出血滲出等。第三階段為壞死階段：組織因嚴重變性、缺啤、營養(yǎng)不良而出現(xiàn)壞死，肌肉可發(fā)生硬結(jié)。

腰肌勞損的病因

(1)急性腰扭傷后及長期反復(fù)的腰肌勞損。

(2)治療不及時、處理方法不當。

(3)長期反復(fù)的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài)，久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。

(4)慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件也有一定關(guān)系，氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。

看了以上的內(nèi)容，相信大家對引起腰肌勞損的病因已經(jīng)有了一定的了解，其實腰肌勞損的原因并不是我們想象的那么簡單，而是由一系列原因引起的，但是了解了這些內(nèi)容，確實對我們預(yù)防腰肌勞損是有一定的幫助的。