你所需要的補(bǔ)腎壯陽(yáng)湯。補(bǔ)腎緊隨其后的就是壯陽(yáng)，因此這讓很多人都趨之若蟻。下面就介紹幾款經(jīng)典有易得的補(bǔ)腎壯陽(yáng)湯。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)狗肉湯

【原料】：狗肉250克，附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生姜、蔥、料酒各適量。編輯推薦：如何滋補(bǔ)腎氣調(diào)養(yǎng)胃氣

【制作】：

(1)將狗肉洗凈，整塊放入開(kāi)水鍋內(nèi)氽透，撈入涼水內(nèi)洗凈血沫，切成3.3厘米長(zhǎng)的方塊;姜、蔥切好備用。

(2)將狗肉放入鍋內(nèi)，同姜片煸炒，加入料酒，然后將狗肉、姜片一起倒入砂鍋內(nèi);同將菟絲子、附片用紗布袋裝好扎緊，與食鹽、蔥一起放入砂鍋內(nèi)，加清湯適量，用武火燒沸，文火煨燉，待肉熟爛后即成。

【服法】：服用時(shí)，揀去藥包不用，加入味精，吃肉喝湯。每日2次，佐餐食。

【功效】：溫腎助陽(yáng)，補(bǔ)益精髓。適用于陽(yáng)氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟等癥。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)豬腰湯

【用料】豬腰二雙，杜仲、核桃肉各一兩。

【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。編輯推薦：18種補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物讓你硬起來(lái)

【功效】補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣。

【主治】腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽(yáng) 痿、遺精。