流感是由流感病毒引起的、經(jīng)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)，病初2~3天傳染性最強(qiáng)，排毒時(shí)間至病后7天，能在短時(shí)間內(nèi)迅速傳播，由此引發(fā)的并發(fā)癥對(duì)嬰幼兒的健康更是造成嚴(yán)重的威脅，包括肺炎、支氣管炎、心肌炎、腦膜炎和中耳炎等。而流感引起的并發(fā)癥是老人健康的巨大潛在殺手，尤其是肺炎，可以直接危及老年人生命，接種流感疫苗可以顯著降低受種者患流感及相關(guān)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

    如何用中藥預(yù)防流感？
    專家提醒，可以用中藥按以下4種方式預(yù)防流感：


    1.流感高發(fā)季節(jié)，可選用板藍(lán)根、大青葉、菊花、金銀花、鴨跖草其中2~3味中藥各15~30克煎水飲用，每日1劑，連用3~5日。 

2.食醋熏蒸法：每立方米空間用食醋5～10毫升，以1～2倍水稀釋后置鍋中加熱，門窗密閉，每次熏蒸一小時(shí)，在感冒流行期間，每日或隔日熏蒸一次，可用于空氣消毒，以預(yù)防感冒。


    3.醋薄荷煎熏：每立方米用食醋約5毫升，薄荷梗15克。藥放入不加蓋的容器內(nèi)，加水1～2倍煎熏，每日一次，連續(xù)3日，煎熏時(shí)關(guān)閉門窗。


    4.感冒欣噴霧法：每40~50平方米的空間用感冒欣噴霧劑10~15ml，門窗密閉，將噴霧劑均勻噴于室內(nèi)，半小時(shí)后開門窗通風(fēng)，每日1次，連續(xù)3天。