驚!35歲以后少做泰式按摩
專家指出,35歲以后盡量少做泰式按摩,有骨關(guān)節(jié)疾病的患者更應(yīng)慎重。
泰式按摩主要以反關(guān)節(jié)按摩為手法,通過推、拉、抻、捏最大限度的舒展身體。這種按摩采用細(xì)膩的指壓法,讓手掌心的力量傳遞到肌肉深處。35歲以后,骨量逐步流失,骨骼生長步入下滑階段。骨骼承受反向推力的耐力較弱,尤其是骨質(zhì)疏松或者本身即有骨關(guān)節(jié)疾病的患者,反關(guān)節(jié)的推拉按摩更容易造成關(guān)節(jié)損傷。
泰式按摩主要以反關(guān)節(jié)按摩為手法,通過推、拉、抻、捏最大限度的舒展身體。這種按摩采用細(xì)膩的指壓法,讓手掌心的力量傳遞到肌肉深處。35歲以后,骨量逐步流失,骨骼生長步入下滑階段。骨骼承受反向推力的耐力較弱,尤其是骨質(zhì)疏松或者本身即有骨關(guān)節(jié)疾病的患者,反關(guān)節(jié)的推拉按摩更容易造成關(guān)節(jié)損傷。
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