良藥苦口不對!甜藥也能祛病
常言道“良藥苦口”,很多人拒絕中藥也是因為怕它苦的味道,中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院內科主任醫(yī)師王澤民給我們推薦了幾種甜味中藥,這些藥不僅喝起來感覺很好,而且能解決生活中常見的小毛病,家里不妨常備一些。
冬日滋養(yǎng):羅漢果
羅漢果對肺、腸有一定的滋養(yǎng)功效,冬天干燥,服用羅漢果有很好的保健作用。另外,羅漢果中的甜甙具有降血糖的作用,可輔助治療高脂血癥。羅漢果還含有豐富的維生素C,有抗衰老的作用。
服用羅漢果非常簡便,煎水、沖泡飲用即可,也可以直接咀嚼著吃,每天沖泡兩次、一次10克即可。
幫助消化:大山楂丸
大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲,此藥具有很好的通便、助消化的功效,對胃部食物積滯效果更為顯著。吃了油膩食物不消化,服上一顆,一般二十分鐘左右會消除癥狀。
除了大山楂丸外,飴糖也能比較好的助消化,不過現在醫(yī)藥鋪里賣的比較少,您可以去問問賣糖炒栗子的店家,也許會在那兒買到飴糖。
冬日滋養(yǎng):羅漢果
羅漢果對肺、腸有一定的滋養(yǎng)功效,冬天干燥,服用羅漢果有很好的保健作用。另外,羅漢果中的甜甙具有降血糖的作用,可輔助治療高脂血癥。羅漢果還含有豐富的維生素C,有抗衰老的作用。
服用羅漢果非常簡便,煎水、沖泡飲用即可,也可以直接咀嚼著吃,每天沖泡兩次、一次10克即可。
幫助消化:大山楂丸
大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲,此藥具有很好的通便、助消化的功效,對胃部食物積滯效果更為顯著。吃了油膩食物不消化,服上一顆,一般二十分鐘左右會消除癥狀。
除了大山楂丸外,飴糖也能比較好的助消化,不過現在醫(yī)藥鋪里賣的比較少,您可以去問問賣糖炒栗子的店家,也許會在那兒買到飴糖。
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