傳統(tǒng)中醫(yī)有“望、聞、問、切”四診法，下面我們看看中醫(yī)如何用這些診法給你“體檢”。

望診

中醫(yī)老話稱望診高手為“神”用眼睛觀察患者的精神狀態(tài)和一些相關事物，以判斷其健康情況。診斷可靠率：85%左右重點望診部位：舌頭、顏面部、眼睛、頭發(fā)、牙齒、指甲、衣著、皮膚、分泌物、排泄物、姿勢望診內(nèi)容：觀察顏色、光澤、質(zhì)地、活力、精神狀態(tài)和其他異常情況。例如舌苔發(fā)黃說明體內(nèi)熱氣過重，可能是血氣瘀阻或積食，舌苔發(fā)白說明體內(nèi)寒氣重，可能脾胃受寒;如果指甲質(zhì)地脆薄、易斷，而且光澤度不夠，說明肝臟氣血虧虛;身體狀況比較好時，眼睛看起來是亮的，目光靈活轉(zhuǎn)動，身體狀況不好時，會出現(xiàn)目光呆滯、雙目無光的狀態(tài)。診前準備：1.看中醫(yī)前，不要吃會讓舌苔染色的食物，如中藥丸、楊梅、桑葚。 2.看中醫(yī)時，不要化妝，清水素面才有利于醫(yī)生了解你的病情。

聞診

中醫(yī)老話稱聞診高手為“圣”聞有兩個含義：一指聽，一指嗅。醫(yī)生通過嗅覺和聽覺來判斷患者的健康狀況。診斷可靠率：80%左右(但針對某些疾病，聞診的可靠率可以達到100%)重點聞診部位：A聽：呼吸、咳聲、心率; B嗅：大便、小便、陰道分泌物、痰液、體味、口氣聞診內(nèi)容：呼吸的深淺、長短、快慢，咳聲的干濕，心率的快慢、規(guī)律和各種體液的味道。例如呼吸深長說明肺功能強健，淺短說明肺臟可能不良;咳聲可以分為兩種：干咳代表肺燥，濕咳代表肺濕氣過重;陰道分泌物味腥的為寒性體質(zhì)，味臭的為濕熱過盛。診前準備：1.診前可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)身上的氣味，不要刻意用香水、口香糖掩飾，以免影響醫(yī)生診治。2.有些體液的情況醫(yī)生無法親自了解，例如二便的顏色氣味，患者感覺不適時，最好事先注意一些自己的基本情況，以便幫助醫(yī)生做出判斷。