刮痧拔罐如何治療頸椎病?
在我們看來(lái)頸椎病是一種比較常見(jiàn)的疾病,其實(shí)頸椎病只是我們平時(shí)生活中不注意才會(huì)形成的一種病癥,但是并發(fā)癥就非常多了,如果一個(gè)人的頸椎不好,那么可能會(huì)造成腦部供血、供養(yǎng)不足,那后果有多嚴(yán)重不用我說(shuō)你也應(yīng)該知道,中醫(yī)按摩中的刮痧拔罐就能很好的緩解治療頸椎病,下面我們具體看看刮痧拔罐如何治療頸椎病?
刮痧拔罐治百病,這個(gè)是老百姓經(jīng)常會(huì)說(shuō)的一句話,一般有個(gè)頭疼腦熱的,習(xí)慣性的就把額頭刮紅或是掐紅,尤其是伴有咳嗽的人,脖子身上都會(huì)刮紅,但是你有沒(méi)有想過(guò),刮痧拔罐不止是能治這些病,對(duì)頸椎病的治療也是非常有效的。
刮痧拔罐怎么治療頸椎病?
第一步:熱敷按摩
在進(jìn)行刮痧拔罐之前,我們要先做一下熱敷和中醫(yī)按摩,這樣做的目的是使肌肉放松,同時(shí)有利于血液循環(huán),這樣對(duì)接下來(lái)的刮痧起一定的鋪墊作用。
第二步:刮痧
對(duì)于刮痧應(yīng)該不是陌生的,但是頸椎病具體刮什么地方,這一點(diǎn)就很少有人知道了。首先我們要從發(fā)際線開(kāi)始沿著頸椎一直刮下去,直到腰際,然后繼續(xù)從發(fā)際線出發(fā),在頸椎兩側(cè)有兩根經(jīng)絡(luò),沿著這兩根經(jīng)絡(luò)開(kāi)始刮,直到出痧。最后刮脖子到肩頭的兩根經(jīng)絡(luò)。
第三步:走罐
走罐就很簡(jiǎn)單了,就是沿著刮痧的位置,不同位置選擇不同的大小的火罐,因?yàn)楣勿鸬脑颍砩弦呀?jīng)有足夠的油分,因此走罐的時(shí)候就比較容易了,走罐到時(shí)候要注意不要走過(guò)多的次,大概2個(gè)來(lái)回就夠了。
第四步:拔罐
拔罐是在走罐的基礎(chǔ)上,但是要注意穴位,拔罐要拔大椎穴,然后是頸椎兩側(cè)的大筋,一直沿著拔下來(lái)就好了,直到腰眼的位置,在腰眼的位置用的火罐是比較大的,這樣有利于把寒氣拔出來(lái)。肩頸穴是必須要拔的,對(duì)放松我們的肌肉是非常有好處的。
第五步:放松按揉
在拔完罐的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)那些突出來(lái)的肉上毛孔會(huì)比較大,并且有些可能會(huì)出現(xiàn)黑紫色,這個(gè)時(shí)候不要著急穿衣服,要適當(dāng)?shù)陌慈嘁幌,然后用溫(zé)岬拿磉M(jìn)行一下熱敷,主要的目的是讓這些罐印下去的快點(diǎn),還有就是讓毛孔縮小,以免著涼受風(fēng)。
刮痧拔罐如何治療頸椎病?其實(shí)就是這么簡(jiǎn)單,只要每周做一次就好了,如果掌握不好,可以選擇到醫(yī)院或是一些正規(guī)的按摩診所進(jìn)行,堅(jiān)持下來(lái)對(duì)我們的頸椎是有很大的好處的。
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