男性久坐小心前列腺疾病來找，前列腺病表現(xiàn)為經(jīng)常尿頻、尿不凈，還伴有瘙癢和疼痛。一般是不良的生活習(xí)慣所致。

國內(nèi)一項(xiàng)針對(duì)318名慢性前列腺炎患者進(jìn)行的職業(yè)統(tǒng)計(jì)顯示，司機(jī)占了28.9%，辦公室文員緊隨其后，且中青年發(fā)病越來越多。孫穎浩指出，長時(shí)間壓迫對(duì)前列腺健康百害無一利。如久坐不動(dòng)、長時(shí)間開車、騎自行車等，會(huì)影響會(huì)陰部的血液循環(huán)，導(dǎo)致前列腺慢性充血。一旦局部代謝產(chǎn)物大量堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，就可能導(dǎo)致慢性前列腺炎。

這三類前列腺疾病的癥狀較相似，如排尿困難，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)血尿。如果懷疑自己患上前列腺疾病，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診。治療前列腺疾病講究“三分治，七分養(yǎng)”。要注意生活方式，避免久坐、酗酒，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。多飲水可稀釋尿液，緩解不適;在醫(yī)生指導(dǎo)下過性生活，保證前列腺液排泄通暢，但不過度刺激前列腺。

要想預(yù)防前列腺癌，男性還應(yīng)管住嘴，少吃高脂肪、高蛋白食物。綠茶含有黃酮醇，具有抑制癌細(xì)胞的作用，可適量飲用。柑橘、胡蘿卜等富含類胡蘿卜素，它能轉(zhuǎn)化成維生素A，也能減少前列腺癌的發(fā)生。

知道了男性久坐小心前列腺疾病來找，隨著都市男性人均壽命的不斷增長，良性前列腺增生和前列腺癌的發(fā)病率也水漲船高。