預(yù)防感冒不能濫喝板藍(lán)根 易傷脾胃
春季是流感的高發(fā)季節(jié),很多市民到了流感季節(jié)常喝板藍(lán)根,認(rèn)為可以起到預(yù)防流感的作用。其實這種觀點是不對的。中醫(yī)專家指出,板藍(lán)根不能濫服,否則容易傷害脾胃。
板藍(lán)根的主要功效是清熱解毒,患者“熱氣”癥狀(如口干口苦、發(fā)熱)不明顯,就不應(yīng)多喝。因其藥性偏于寒涼,如果服用過量,容易傷脾胃。今年流感的特征就是“夾濕”,濕氣重本來就使脾胃運化不好,如果再猛喝板藍(lán)根,就更傷脾胃了。
為大家介紹一下兩類感冒的中醫(yī)治療方法:
1、風(fēng)熱型
癥狀:多見于流感初起,癥見惡寒發(fā)熱、頭身疼痛、肌肉酸痛、汗出不暢或有輕咳、咽癢、咽痛、鼻塞、流涕、打噴嚏、舌淡紅,或苔薄白或薄黃白,脈浮數(shù)。治法以辛涼解表、清熱解毒為主。
組方:桑葉5克、北杏10克、桔梗10克、炒薏仁15克、野菊花10克、連翹10克、蒼術(shù)5克、甘草5克、土牛膝10克、麥冬10克(如兼有腹痛、嘔吐,可加藿香、佩蘭;挾濕者加薏米、扁豆。并選用清熱解毒類中成藥)。
2、風(fēng)寒型
癥狀:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。
組方:杏仁10克、紫蘇葉10克、桔梗10克、薏仁15克、陳皮5克、蒼術(shù)10克、甘草5克、麥冬10克。
服用方法:每劑可供3—5人服用,每日一劑,可連服3劑。先將藥材用冷水浸泡10分鐘,加水600—1000毫升,文火煎煮30分鐘,溫服。
最后提醒大家,無論哪種感冒,大家都不要過多的喝板藍(lán)根了,要對癥下藥才能根除感冒的困擾;加懈忻暗娜巳翰环澜Y(jié)合自身情況,選擇合適的中醫(yī)治療方法,愿大家早日康復(fù)。
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