勤洗杯子,慎防“病從口入”
你真的會(huì)洗杯子嗎?不少人認(rèn)為從小洗到大這個(gè)問(wèn)題很白癡,但從小洗到大這個(gè)答案只是說(shuō)明了你洗杯子的次數(shù)問(wèn)題,并沒(méi)有說(shuō)明你到底會(huì)不會(huì)洗。
杯子大家每天都要用,可你是否每天都清洗呢?清洗時(shí)的重點(diǎn)在哪里,用什么清潔劑最好?這些看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題卻和健康密切相關(guān)。在對(duì)很多人進(jìn)行的洗杯子的習(xí)慣調(diào)查中,以下的結(jié)果就會(huì)告訴你,到底多少人真正是會(huì)洗杯子的。
調(diào)查顯示,在3849名受訪者中,喝完就洗杯子的僅占9.6%,40.2%的人每天洗一次杯子,29.7%的人幾天洗一次杯子,還有20.5%的人洗杯子頻率更低。不同人清洗杯子的重點(diǎn)不同。68%的人重點(diǎn)清洗杯沿嘴巴接觸的地方,24.1%的人重點(diǎn)清洗杯子內(nèi)壁,還有5.6%的人主要清洗杯底,2.3%的人重點(diǎn)清洗杯子外壁。受訪者清洗杯子的方法也不同。用水簡(jiǎn)單沖洗的占52.8%,細(xì)細(xì)洗刷的占23.0%,用洗潔精或其他清洗的占24.2%。
對(duì)此,專(zhuān)家建議,杯子每次用完如能即刻清洗最好,若覺(jué)得太麻煩,至少應(yīng)每天清洗一次,可以在晚上臨睡前洗干凈,然后晾干。清洗杯子時(shí),不僅要清洗杯口,杯底和杯壁也不應(yīng)忽略,尤其是杯底,平時(shí)不常清洗,可能會(huì)沉淀很多細(xì)菌及雜垢。
特別提醒女性朋友,口紅不但含有化學(xué)成分,而且極易吸附空氣中的有害物質(zhì)和病原體,喝水時(shí)會(huì)將有害物質(zhì)帶入體內(nèi),因此杯口殘留的口紅一定要清洗干凈。清洗杯子時(shí)用水簡(jiǎn)單沖洗是不夠的,最好用刷子刷。
另外,由于洗潔精的重要成分是化學(xué)合成劑,使用應(yīng)慎重,要注意用清水沖洗干凈。若要清洗沾有大量油膩、污垢或茶垢的杯子,可以在刷子上擠上牙膏,在杯子內(nèi)來(lái)回擦刷。由于牙膏中既有去污劑,又有極細(xì)的摩擦劑,很容易將殘留物質(zhì)擦去而又不損傷杯體。
“為何不經(jīng)常洗杯子”的問(wèn)題時(shí),高達(dá)75.5%的受訪者覺(jué)得杯子看著不臟就不用清洗;15.6%的人覺(jué)得杯子太深,積攢的茶垢、咖啡漬等洗也洗不干凈;還有8.9%的人覺(jué)得清洗杯子太浪費(fèi)時(shí)間了,所以懶得洗。專(zhuān)家指出,杯子中可能有大量肉眼不可見(jiàn)的細(xì)菌繁殖,尤其是飲用含糖飲料之后,細(xì)菌繁殖速度之快是非常驚人的。比如1個(gè)大腸桿菌在最佳條件下8小時(shí)后可以繁殖到200萬(wàn)個(gè),因此,如果清洗不及時(shí),雖然杯子可能看上去不臟,但其中會(huì)藏有大量細(xì)菌。對(duì)于杯子清潔不徹底的危害,67.2%的人知道會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生,10.5%的人知道茶垢會(huì)危害健康,17%的人并不清楚,還有2.4%的人僅僅認(rèn)為會(huì)影響情緒,2.6%的人甚至認(rèn)為沒(méi)有什么危害。
最后再提醒一下,杯子是每天喝水都要用到得器具,如果杯子不干凈的話(huà),發(fā)生腸道感染等病癥的幾率就會(huì)大大增加。因此,應(yīng)該勤洗杯子,把好“病從口入”這個(gè)重要關(guān)卡。
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