中醫(yī)常識(shí):白領(lǐng)如何保護(hù)頸椎
如何自己判斷是否患有頸椎病呢?
第一,肢體的某一部位發(fā)生像觸電一樣的放射痛,是神經(jīng)根型頸椎病的典型表現(xiàn)。如果同時(shí)伴有頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn)的癥狀,則往往伴有椎動(dòng)脈型頸椎病。
第二,手指麻木,特別是兩邊手指都麻木了,一定想到是不是得了頸椎病,而且兩邊手指麻木,可能是脊髓重要的結(jié)構(gòu)受到了;
第三,做十秒手指屈伸的實(shí)驗(yàn),手握拳,然后完全伸開(kāi),計(jì)算十秒鐘做二十次以上才算是正常的。
第四,沿著直線走一走,兩只腳在一條線上走,得了脊椎型頸椎病的人就走不了直線。
按摩不能根治頸椎病,首先從治療來(lái)說(shuō),按摩不治本,只能起到緩解作用。其次,按摩可能會(huì)產(chǎn)生一些不良的結(jié)果,實(shí)際上按摩是通過(guò)強(qiáng)刺激讓肌肉暫時(shí)失去功能,強(qiáng)力按壓已經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不良而且在持續(xù)收縮的肌肉,會(huì)發(fā)生肌肉纖維斷裂,反復(fù)積累以后,沒(méi)有正常肌肉保護(hù)的頸椎,就會(huì)覺(jué)得更硬,更沒(méi)有彈性。再次,在做按摩的時(shí)候,如果病人是嚴(yán)重的頸椎病,如遇過(guò)強(qiáng)的外力,易出現(xiàn)神經(jīng)損傷,有些不當(dāng)按摩甚至?xí)䦟?dǎo)致病人癱瘓。
頸椎病保守治療方法:在頸椎病急性發(fā)作時(shí),需要制動(dòng),用頸托支撐脖子,控制頸部運(yùn)動(dòng)。治療頸椎病,還可以選用溫?zé)岬寞煼,這樣可以促進(jìn)血管舒張,加快血液循環(huán),促使炎癥消退。同樣,我們還可以選擇藥物治療,常用的藥物有消炎止痛劑,肌肉松弛劑和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)劑。這些都可以有效地緩解頸椎疼痛,對(duì)頸椎病的治療都能起到非常好的效果。天津中藥六廠生產(chǎn)的純中藥制劑舒腦欣在輔助治療頸椎病方面有很好的療效。舒腦欣所含的當(dāng)歸、川芎有效成分對(duì)改善微循環(huán),消除頸椎局部水腫,營(yíng)養(yǎng)血管和神經(jīng),從而舒緩肌肉有確切作用。平時(shí)服用可以增加椎動(dòng)脈供血,減少頭暈等不適癥狀;頸椎病急性發(fā)作在服用舒腦欣的同時(shí),加服8粒速效救心丸,加速藥物起效,能夠使急性癥狀迅速緩解。
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