我們身邊有很多的人會(huì)出現(xiàn)身體虛弱，這嚴(yán)重的影響到了身體，所以，大家都希望通過一些方法，可以進(jìn)行進(jìn)步，讓自己變得更加健康，平時(shí)大家需要注意身體的調(diào)理方式，可以利用西洋參，大家需要注意服用方法，人參具有滋補(bǔ)的功效，那么，出現(xiàn)身體虛弱，可以用人參進(jìn)行織布嗎？

人參都有哪些滋補(bǔ)效果呢

如何食用人參

人參能大補(bǔ)元?dú)猓�拯危救脫，為治虛勞第一要品，故常用于元�(dú)庥�脫，神疲脈微之癥。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導(dǎo)致面色蒼白，精神萎靡，大法不止，脈動(dòng)微欲絕者，均可急用本品一味煎服。凡脾虛食欲不振，面黃肌瘦，倦怠乏力者，可與白術(shù)、茯苓、甘草配伍，補(bǔ)中益氣。忌鐵器，不可用鐵鍋，鋁鍋煎煮。補(bǔ)劑用熟，瀉火用生。

人參的功效與作用

人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，氣雄體潤，升多于降;具有補(bǔ)氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養(yǎng)血生津的功效。人參主治大病、久病、失血、脫液所致元?dú)庥�脫，神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠，嘔吐泄瀉，肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無力，心氣虛衰之失眠多夢，驚悸健忘，體虛多汗，津虧之口渴，消渴，血虛之萎黃，眩暈，腎虛陽萎，尿頻，氣虛外感。

4類人群需慎用人參

健康人：身體健康的人當(dāng)以飲食和體育鍛煉為強(qiáng)身之良策，若多服、過服人參無益于健康，尤其是兒童、血?dú)夥絼偟那鄩涯辏�更不可盲目服用人參�?/p>

舌質(zhì)紫暗的人：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象，若服用人參反而會(huì)使氣血凝滯加重，出現(xiàn)煩躁不安、手足心發(fā)熱等癥狀。

紅光滿面的人：臨床發(fā)現(xiàn)，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，服用人參會(huì)導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦脹、失眠多夢等病癥。

舌苔黃厚的人：健康人的舌苔薄白、濕潤，黃則表示消化不良或有炎癥，此時(shí)服用人參會(huì)引起食欲不振、腹脹、便秘等。

大家需要注意滋補(bǔ)的方式，不是所有的人都適合食用人參，大家需要注意一些使用方法，而且，專家表示，出現(xiàn)煩躁不安，手腳冰涼的人群，一定要注意禁止使用人參，大家在使用人參之前，應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)院去確定自己的體質(zhì)，不要盲目地使用中藥。