脾虛吃什么 中醫(yī)介紹補脾食譜
脾臟是機體最大的免疫器官,是機體細胞免疫和體液免疫的中心,通過多種機制發(fā)揮抗腫瘤作用。中醫(yī)講“久病及腎”,脾虛如果長久得不到好的治療,最終是會影響腎,造成腎虛的。
脾虛吃什么
1、馬鈴薯(洋芋、土豆、山藥蛋)味甘、性平。
作用:補氣、健脾。宜于脾虛體弱,食欲不振,消化不良。發(fā)芽的馬鈴薯芽與皮有毒,忌食。
2、紅薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,歸脾胃經(jīng)。
作用:補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
3、香菇味甘、性平。
作用:益胃氣,托痘疹。宜于脾胃虛弱,食欲不振,倦怠乏力。屬于發(fā)物,麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。
4、山藥味甘、性平,歸脾、肺、腎經(jīng)。
作用:補氣健脾,養(yǎng)陰益肺,補腎固精。宜于脾氣虛弱,食少便溏,慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
5、栗子味甘、性溫,歸脾、胃、腎經(jīng)。
作用:補脾健胃,補腎強筋,活血止血。宜于脾虛食少,反胃,瀉泄。氣滯腹脹者忌食。
6、紅棗(大棗)味甘、性溫,歸脾、胃經(jīng)。
作用:補益脾胃,養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱,食少便稀,疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
7、雞肉味甘、性溫,歸脾、胃經(jīng)。
作用:補中益氣,補精添髓。宜于脾胃虛弱,疲乏,納食不香,慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹后忌食。
8、兔肉味甘、性涼。
作用:補中益氣,涼血解毒。宜于脾虛食少,血熱便血,胃熱嘔吐反胃,腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。
9、豬肚(豬胃)味甘、性溫。
作用:補益脾胃。宜于虛弱、泄瀉,近代用于胃下垂和消化性潰瘍。
好文推薦:
相關(guān)文章
-
女性手腳冰涼怎么辦?教你幾招避免寒氣手腳冰涼有可能是血液循環(huán)不通暢引起的,按摩肚臍能促進血液循環(huán),可有效改善手腳冰涼的狀況,能夠促進血液循環(huán),堅持泡腳,具有
-
中醫(yī)治療腳氣病 有什么好的方法現(xiàn)在很多人都有腳氣病的情況,本來這個病也是非常的容易傳染,一不小心就讓自己患上了腳氣病,那么你知道,中醫(yī)是如何治療腳氣病
-
中醫(yī)藥是如何治療肺癌的肺癌是我們耳熟能詳?shù)膼盒阅[瘤疾病,近年來,該病的發(fā)病率和死亡率增長非?,對人們的健康和生命有著很大的威脅。該病的病因至
-
中醫(yī)養(yǎng)生得先養(yǎng)神在中醫(yī)中,養(yǎng)生要先養(yǎng)神,這樣才能真正的養(yǎng)生。那么中醫(yī)怎么養(yǎng)神呢?對養(yǎng)生又有什么樣的幫助呢?下面我們就跟小編一起去了解一下詳
-
中醫(yī)治療鼻咽癌有什么優(yōu)勢中醫(yī)通過清熱解毒,宣肺利竅,消痰散結(jié)。滋肝腎,補氣血。涼血熄風(fēng),解毒散結(jié)等可以治療痰濁凝聚型,陰血虧損型,火熱內(nèi)困型鼻咽
