各位家長(zhǎng)可知道，孩子在面臨高考的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)哪些“高考病”?健康的身體肯定是孩子贏得考試的最好武器，這是毋庸置疑的，但在面對(duì)這些“高考病”應(yīng)該怎樣處理呢?這里我們一起來(lái)看看這些常見的“高考病”要怎樣處理。

一、感冒

患病原因：高考臨近，考生處于高度緊張狀態(tài)，易疲勞，再加上缺乏睡眠，自身免疫力、抵抗力下降。有些考生教室或者家里啟用空調(diào)，夏季如果考生大汗淋漓從室外一下進(jìn)入到清涼的室內(nèi)，很容易感冒。另外，煙臺(tái)瀕臨大海，晝夜溫差大，這使得感冒病毒更容易作祟。

對(duì)癥處理：注意休息，保證充足睡眠;注意冷暖，及時(shí)增減衣服，既要防止暴曬中暑，又要調(diào)節(jié)好空調(diào)溫度，睡覺(jué)時(shí)冷氣不宜開得過(guò)低，進(jìn)空調(diào)屋前將身上的汗擦干凈;注意飲食衛(wèi)生，多吃清淡、易消化的食物，遠(yuǎn)離生冷。感冒及時(shí)吃藥，建議考生服用中成藥，西藥容易導(dǎo)致考生嗜睡。

二、頭疼

患病原因：由于考生神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，碰到問(wèn)題經(jīng)常緊皺眉頭，導(dǎo)致面部肌肉緊張，由此引起肌肉供氧不足，學(xué)習(xí)壓力大造成精神緊張、情緒異常，再加上氣溫反復(fù)無(wú)常，考生睡眠嚴(yán)重不足等，易致頭痛。臨上考場(chǎng)，易患緊張性頭痛。

對(duì)癥處理：服用止疼片止疼不是長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)，應(yīng)付普通頭疼還可以，對(duì)緊張性頭疼無(wú)益。預(yù)防緊張性頭痛的發(fā)作，一是要注意早晚保暖;二是要多吃西紅柿、百合、青菜、草莓、橘子等，忌食辛辣、油膩的食物;三是不要給自己過(guò)多的壓力，多到戶外鍛煉，呼吸新鮮空氣，勞逸結(jié)合。

三、腹瀉

患病原因：煙臺(tái)晝夜溫差大，加之考生高考前較為緊張，易引起消化不良，且考生全身心投入復(fù)習(xí)和考試，不注意飲食衛(wèi)生，都是導(dǎo)致腹痛、腹瀉的主要因素。

好文推薦:

十種食物幫助女性補(bǔ)足氣血 >>>

初夏時(shí)節(jié)五大蔬果幫你健脾祛濕 >>>

女性養(yǎng)顏先補(bǔ)血 多吃蓮藕保容顏 >>>

解說(shuō)阿膠的傳統(tǒng)食用方法及副作用 >>>

注意!這八類食物不能隔夜食用 >>>

教養(yǎng)男寶寶與女寶寶時(shí)的5大不同 >>>