葉酸的常用劑型是葉酸片，可用于治療部分貧血，或者在孕前、孕期預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。出現(xiàn)白頭發(fā)的原因比較多，吃葉酸能改善一部分情況，也有些情況吃葉酸不能改善，患者需要遵醫(yī)囑用藥。
1、能改善：保持均衡的飲食和攝入足夠的營養(yǎng)對于頭發(fā)的健康是很重要的，而葉酸是一種重要的營養(yǎng)物質(zhì)，在頭發(fā)分裂和新陳代謝過程中發(fā)揮著作用。如果白頭發(fā)是缺乏葉酸所致，一般可以吃葉酸治療。
2、不能改善：白頭發(fā)的形成通常與多種因素有關(guān)，如遺傳、年齡、壓力、白癜風(fēng)、白化病等，葉酸并不能直接解決問題，要及時就醫(yī)檢查。
此外，因為葉酸本身是水溶性B族維生素，容易受胃酸的影響，所以一般建議在飯后30分鐘吃。在日常生活中，建議保持睡眠充足、飲食清淡，戒煙戒酒，定期進行體格檢查。