熬夜工作，熬夜學(xué)習(xí)，熬夜追劇......每天早上頂著一雙“熊貓眼”起床。想改變這種生活狀態(tài)，擁有漂亮有神的眼睛，卻不得不屈服于現(xiàn)實(shí)繼續(xù)熬夜。熬夜一族再也不用為黑眼圈煩惱了，今天小編給大家分享幾款果蔬汁，讓你熬夜也能擁有閃亮眼睛，幫你輕松擺脫難看“熊貓眼”。

蘋果芹菜汁

需要材料：蘋果、胡蘿卜各一小塊，芹菜菠菜各適量，牛奶少許

自制方法：將蘋果和胡蘿卜洗凈切成小塊，芹菜及菠菜洗凈切成小段，將備好的四種材料放入果汁機(jī)中，再調(diào)入適量的牛奶，可根據(jù)自己的口味考慮要不要加蜂蜜。榨取汁液直接飲用即可。

美容功效：芹菜具有促進(jìn)血液循環(huán)，消除浮腫的功效去黑眼圈效果顯著;菠菜及蘋果和胡蘿卜都是美容護(hù)膚的好材料，一起自制成果汁，美容效果不在話下。

木瓜香蕉果汁

需要材料：香蕉一根，木瓜一小塊，酸奶適量

自制方法：將木瓜去皮去籽洗凈，切成小塊后放入榨汁機(jī)中，再將香蕉去皮切成小段，加入酸奶，一起打碎濾出汁液，直接當(dāng)飲品飲用即可。

美容功效：富含豐富的營養(yǎng)，可為身體補(bǔ)充各種能量，不但能淡化黑眼圈，同時(shí)還能美白滋潤肌膚，功效強(qiáng)大。

獼猴桃汁

需要材料：獼猴桃一個(gè)，橙子半個(gè)，檸檬一個(gè)

自制方法：將橙子和檸檬、獼猴桃去皮洗凈，切成小塊一同放入榨汁機(jī)中榨取汁液，倒入杯中直接飲用即可。

美容功效：含有豐富的維生素C，不但有助于美容，去皺，消退黑眼圈，同時(shí)還能提高肌膚抵抗力。

黃瓜薄荷汁

需要材料：一根新鮮黃瓜、1/2升豆?jié){、三片薄荷

自制方法：將黃瓜洗凈，切成小塊，放入榨汁機(jī)中，再加入洗好的薄荷葉及豆?jié){，一起充分?jǐn)嚢杈鶆�，然后倒入杯中直接飲用即可。也可用化妝棉沾取敷于眼部肌膚，去黑眼圈效果十分不錯(cuò)。

美容功效：不僅可消暑解乏，同時(shí)還能美顏?zhàn)o(hù)膚，輕松消退黑眼圈，喝出好膚色。

除了靠新鮮果蔬汁淡化黑眼圈外，大家平時(shí)要盡量克制一些不好的生活習(xí)慣，節(jié)制煙酒，對(duì)淡化黑眼圈也有一定幫助。生活規(guī)律，早起早睡，這才是擺脫黑眼圈最好的方法。

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