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提高生活警覺(jué) 這些人群更易患老年癡呆

提高生活警覺(jué) 這些人群更易患老年癡呆

 老年人的身體健康是非常的重要的,很多的時(shí)候一旦就是患有了什么樣的疾病就是比較的不好康復(fù)的,那么哪類人群易患老年癡呆?了解相關(guān)的預(yù)防措施是非常重要的,下面為您介紹老年吃癡呆的易患人群。

老年癡呆是老年人里常見的疾病,老年癡呆易患于哪些人群呢?

人口老齡化將作為21世紀(jì)人類發(fā)展的主要特征,引起全世界的關(guān)注。日本最新一期《AREA》雜志,認(rèn)為退休后易得老人癡呆癥的上班族類型,有下列幾種:

一、對(duì)年節(jié)送禮饋贈(zèng)非常熱心;

二、對(duì)上司絕對(duì)服從、對(duì)下屬相當(dāng)嚴(yán)厲;

三、喜歡將部下的功勞歸己,將自己的失敗歸人;

四、假日與家人外出時(shí)習(xí)慣穿西裝打領(lǐng)帶;

五、對(duì)演藝界緋聞或家人閑聊話題完全摸不著邊;

六、不善閑談、不會(huì)講笑話、缺乏幽默感;

七、一點(diǎn)也不覺(jué)得貓、狗等小動(dòng)物可愛;

八、不被同事或部下喜歡;

九、對(duì)同事或朋友的升遷反應(yīng)過(guò)敏;

十、對(duì)音樂(lè)、電影毫無(wú)興趣,并且對(duì)玩電子游戲嗤之以鼻;

十一、生活步調(diào)相當(dāng)固定,每天走過(guò)的街道幾乎一成不變。

九成以上的老年癡呆都是屬于腦機(jī)能的“老化、廢用型癡呆”, 多數(shù)患者整天橫躺在電視前面看電視,生活中缺少朋友、不喜歡去人 多的場(chǎng)所,也無(wú)種植花草等興趣。

人類的左腦負(fù)責(zé)處理工作、讀書信 息,右腦則負(fù)責(zé)處理嗜好、藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)等信息,若在中年時(shí)忽略右腦 的鍛煉,退休后若無(wú)法在短時(shí)間調(diào)整生活形態(tài),左、右腦運(yùn)動(dòng)不足,即容易產(chǎn)生老化、廢用型癡呆。

防止老年癡呆癥的最好方法,當(dāng)然是及早開始右腦的鍛煉,如培 養(yǎng)工作以外的生活嗜好,種類、范圍不拘,最重要的是能夠以輕松的態(tài)度,和玩游戲般心情去從事活動(dòng),如果能夠找到一起分享的同伴更佳。對(duì)有一些特定異性對(duì)象的老人,談戀愛也是預(yù)防他們患癡呆癥的佳方。

良好的生活習(xí)慣,是老年癡呆的預(yù)防的關(guān)鍵,隨著社會(huì)的發(fā)展,老年癡呆的發(fā)病率也在逐年增高,癡呆已不是老年人的“專利” 四五十歲就癡呆的人,數(shù)量也在逐年增加,給家人和生活帶來(lái)極大的困擾。

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